Az artériás hipertónia, amelyet a megnövekedett vérnyomás jellemez, korunkban nagyon gyakori, és az ateroszklerózis egyik oka. Számos szövődménye van az élettartammal, beleértve a hipertóniás válságot, az akut szívelégtelenség, a miokardiális infarktus, az akut veseelégtelenség, a stroke és más súlyos szívbetegség, vesék, központi idegrendszer. Az elfogadott osztályozás szerint a hipertónia beszélhet, amikor a nyomás eléri az EG 140/90 mm -es jelét.
A betegség manapság történő kezelésére hatékony gyógyszereket állítanak elő, amelyek szükségesek a II és III fok artériás hipertóniájához. A korai szakaszban azonban gyógyszeres kezelés nélkül megteheti az életmód beállításával és a népi receptek használatával.
Nem szabad elfelejtenünk, hogy a nem -tradicionális módszerek nem lehetnek annyira ártalmatlanok, ezért az orvos tanácsára van szükség. Például a gyógynövényeknek sok ellenjavallata van. Leggyakrabban a népi gyógyszerekkel történő kezelés a hagyományos kiegészítésekké válik.
A nyomás csökkentésének népi módszerei
A magas vérnyomás elleni küzdelem érdekében az évek során bebizonyosodott módszerek: pihentető masszázs, nyugtató fürdők, aromás ágensek, főzések és gyógynövények tinktúrái, a szokásos zöldségekből, gyümölcsökből, bogyókból és más természetes termékekből készített különféle gyógyszerek. Magas nyomás, súlykorrekció, fizikai gyakorlatok, alacsony só- és koleszterin -tartalom, valamint a rossz szokások elutasítása.
A hipertónia gyógyítása érdekében olyan növények, amelyek megnyugtatják az idegeket, az alacsonyabb nyomást, diuretikumot mutatnak, javítják a szívizom működését. A kezelési tanfolyamokat rendszeresen végzik. Egy héttől két hónapig tarthatnak, ezután szünetre van szükséged. Általános szabály, hogy a kurzus után a nyomás normalizálódik, az álom hosszabbá és erősebbé válik, a fejfájás megszűnik, az egészségi állapot egésze javul.
Az összes népi kezelési módszer egyszerű és hozzáférhető. A tinktúrákat és a főzeteket a gyógyító növények különféle kombinációiból készítik, leveleik, gyökereik, száruk, virágok vagy gyümölcsök felhasználásával. Ennek a félrevezetõ betegségnek a kezelésére a hagyományos gyógyászat a galagonya, áfonya, áfonya, valerian gyökér, anyavállalat, fekete -bilincsű hegyi hamu, bors gyökér, borsmenta, celandine, fekete robizuró, cékla, citrom, hagyma, méz, dalsut, napfényes magok, napvirág, napvirág, napvirág, napvirág, napvirágok, napvirágok, napvirágok, napvirágok, áfonya, kaszkolt. Körülbelül a körömvirágok, a plantain levelek és még sok más.
Népi receptek
- Ahhoz, hogy egy gyógyszert előkészítsenek a magas vérnyomáshoz, egy pohár hagymalét kell meg kell nyomnia, hozzá kell adnia egy pohár mézet és 50 gramm reszelt citromhéjat, mindent keverni. Tárolja a keveréket a hűtőszekrényben sűrű fedél alatt. Vegye ki ezt az eszközt 1 órával az étkezés előtt naponta háromszor két hónapig.
- A Brusnic Fruit gyümölcsök tökéletesen eltávolítják a felesleges folyadékot a testből és csökkentik a vérnyomást.
- A stabil magas nyomással a népi gyógyítók azt javasolják, hogy a friss cukorrépa reggeli léjében üres gyomoron igyon.
- A citrom recepteket gyakran használják a magas vérnyomáshoz. Görgessen két citromot egy húsdarálóba, mivel korábban eltávolította a magokat. Keverje össze 200 g porcukorral, ragaszkodjon egy sötét helyen 7 napig, rendszeresen remegve. Egy hét alatt használja a nap folyamán, de ezen a napon nincs más.
- Reszelje meg a citromot a héjjal, adja hozzá a friss csipkebér (fél evőkanál), áfonya (evőkanál), egy pohár méz, keveréket. Vegyünk reggel és lefekvés előtt evőkanál.
- A napraforgómagokat (nem szabad) megfelelően mosni, öntsön vizet (másfél liter), a kályhára tegye, kb. Két órán keresztül forraljuk alacsony lángon. Szűrje le a főzetet, hűtse le és igyon egy poharat a nap folyamán.
- A csipkebészség jól ismert gyógyszer a magas vérnyomáshoz. Készítse el a csipkebeli gyümölcsök főzetét vagy tinktúráját korlátozások nélkül.
- A nyomás csökkentése érdekében ajánlott burgonyát enni a héjában, sütőben vagy a tétben sütve.
- Öntsük a hámozott burgonyát (5 darab) vízzel (2,5 csésze), főzzük negyed órát, majd hagyja főzni, majd feszítse. Igyon naponta egy poharat.
- A nyomás csökkentésének bizonyított eszköze a dió, amelyet két hétig, 100 grammig kell enni, méz hozzáadásával.
- Keverjen össze két pohár áfonya és 100 gramm cukrot, tűzve, keverés közben forralja fel. Igyon egy pohárban éhgyomorra, vegye fel a csipkebegést a nap folyamán. A tanfolyam 45 napig tart, majd szünetet tart egy hónapra.
- A hipertónia kezelésére szolgáló nagyszerű gyógyszer a méz, keverve a zöldségekből származó gyümölcslével. Az előkészítéshez kombináljon egy pohár mézet és egy citromlevet, majd adjon hozzá sárgarépát és répalét (egy pohár). Reszelje meg a tormát, és tegye a vizet, ragaszkodjon 1,5 napig, majd szűrje le és öntsön egy mézes keverékbe. Tárolja a gyógyszert a hűtőszekrényben. Vegyen egy evőkanálot három órát étkezés után vagy egy órával az étkezés előtt naponta háromszor.
- Csiszolja meg a növényi leveleket és öntsön vodkát (4 evőkanál egy pohárra). Ragaszkodjon a sötétben 14 napig. Szűrés, igyon 30 csepp naponta háromszor.
- Egy héten belül igyon egy üres gyomoron egy pohár ásványvízen, keverve egy limon fele és egy evőkanál méz lével.
- A népgyógyítók azt tanácsolják, hogy a magas vérnyomásot hegyi hamuként kezeljék. Két hétig, ha fél órával az étkezés előtt, vagy napi 3 -szor vagy négyszer fogyaszt egy fekete asropore lé fogyasztása, egy piros evőkanál piros.
- Öntsön forrásban lévő vizet (200 ml) két evőkanál fekete ribizli bogyós bogyókkal, forraljuk alacsony lángon kb. 10 percig. Ragaszkodjon egy órán keresztül, feszítse, naponta négyszer igyon egy negyed pohár.
- A vibrurnummal rendelkező recepteket gyakran használják a nagynyomású gyógyszer elkészítéséhez. Fordítsa a bogyókat (5 evőkanál) burgonyapüré. Helyezze a mézet (200 g) tüzet, melegítse 40 fokot. Kombinálja a bogyókat a mézzel, és ragaszkodjon két órán keresztül. Egyél, miután naponta négyszer evőkanálban evett.
- A japán szolcionát csak a gesztenye lóval vagy Donnik -szal együtt lehet venni, különben a vérrögök képződése a vér koagulációjának hirtelen növekedése miatt lehetséges. A hipertónia gyógyszerének előkészítéséhez 10 gramm sophora virágot, az erdőtisztítás fűjét és a muskátlik fűjét, 5 gramm Donnik fűjét igénybe veszi. Csiszolja és keverje össze az alkatrészeket. Öntsön egy teáskanál keveréket egy pohár forrásban lévő vízzel, és hagyjuk negyed órát. Forró inni, mézzel. Vegyen kétszer étkezés előtt, és harmadik alkalommal lefekvés előtt.
- A kapormag (evőkanál) megnövekedett nyomása mellett öntsön forrásban lévő vizet (üveg), egy órán át ragaszkodjon. Igyon naponta háromszor egy pohár egyharmadát.
- Keverjen össze egy pohár joghurtot és mézet, adjon hozzá 2 teáskanál fahéjat porba. Vegyen egy fél pohár két hétig étkezés előtt napi kétszer. Ezután tartson egy kis szünetet egy -két hétig, és ismételje meg.
- Egy gyógyszertárban vásároljon Corvalola, Mothtwort, Hawthorn, Valerian és bazsarózsa tinktúrákat. Vegyen be 100 grammot mindegyikből, keverje össze, 100 ml vizet adjon hozzá. Igyál minden nap evőkanálon minden nap, amíg véget ér.
- Éles nyomás ugrással a következőképpen megteheti: hígított ecet esszenciát vízzel 1: 1 arányban. Mártsa be a zoknit ebbe a keverékbe, majd tegye fel és feküdjön le.
Étrend a magas vérnyomáshoz
A vérnyomás csökkenéséről beszélve, csak nem lehet felidézni a táplálkozást. A hipertónia népi gyógymódjait étrenddel kell kombinálni. A nagy nyomás mellett az ételeknek több gabonaféléket, zöldséget, gyümölcsöt kell tartalmazniuk. Az állati zsírt ki kell cserélni a zöldségre. Egy ilyen étrend csökkenti a vér koleszterinszintjét, és ezáltal a nyomást.
A magas vérnyomás esetén el kell hagynia a marhahúst, a vajat, a majonézt, a tejföllel. A gyümölcsök és zöldségek mellett kefir és halak is ajánlottak.
Mint tudod, az edényekben a túlzott folyadék a nyomás növekedéséhez vezet. A víz eltávolításához csökkenteni vagy kizárni a só használatát. A termékeknek csak frissen kell enniük: a só sokkal kisebb, mint a konzervárukban és a félig kidolgozott termékekben. Jobb, ha fűszereket adunk a kész ételekhez.
Fontos, hogy beépítsük a káliumot tartalmazó étrendtermékeket, ami csökkenti a nátrium káros hatásait. A kálium fő forrásai a banán, a fekete ribizli, a narancs, a mandarinok, a burgonya, a szilva, a szárított kajszibarack, a mazsola, a túró, a tej, a zabliszt.
Ismert, hogy a magas vérnyomás a túlzott testtömeghez kapcsolódik, tehát a kezelésnek a fogyásnak kell kezdődnie. Csak néhány kilogramm enyhítése csökkentheti a vérnyomást.
Így a népi kezelés, az étrenddel és az egészséges szokásokkal párosítva, elősegíti a betegség kezelését és stabilizálni a nyomást.